 | [组图]萝卜猪骨煲 | 佚名 | 02-27 |
| 原料：腔骨500克、里脊200克、白萝卜1根、盐10克、姜5片、白胡椒5克。做法：1、腔骨用流动的清水冲洗20分钟，白萝卜去皮后切成滚刀块备用；2、将腔骨和里脊一起放入砂锅中，一次性加足水用大火烧开，撇去表层浮沫，然后加盖转成小火慢慢炖2小时；3、腔骨大约八成熟后，放入白萝卜继续慢炖半小时，直到萝卜熟透后食用前加入盐、白胡椒调味即可。 备注：除了用…… |
| 红枣炖兔肉 | 佚名 | 07-01 |
| 菜系及功效：气血双补食谱 老人食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 口味：咸甜味 工艺：隔水炖红枣炖兔肉的制作材料：主料：兔肉250克辅料：枣（干）25克调料：大葱10克,姜5克,料酒10克,味精1克,盐2克教您红枣炖兔肉怎么做，如何做红枣炖兔肉才好吃1. 兔肉洗净切块；2. 起油锅，兔肉和料酒入锅煸炒…… |
| 红枣煲牛蹄筋 | 佚名 | 07-01 |
| 菜系及功效：气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 口味：原本味 工艺：滑炒红枣煲牛蹄筋的制作材料：主料：牛蹄筋(泡发)1000克辅料：枣（干）200克,油菜心30克调料：大葱4克,姜4克,料酒3克,盐4克,花生油20克,淀粉(豌豆)10克教您红枣煲牛蹄筋怎么做，如何做红枣煲牛蹄筋才好吃1.将牛蹄筋洗…… |
| 红枣猪尾汤 | 佚名 | 07-01 |
| 菜系及功效：气血双补食谱 利尿食谱 壮腰健肾食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 口味：甜味 工艺：炖红枣猪尾汤的制作材料：主料：猪尾500克辅料：花生仁（生）80克,枣（干）80克,眉豆80克教您红枣猪尾汤怎么做，如何做红枣猪尾汤才好吃1. 红枣去核洗净。2. 猪尾净刮净皮毛，洗净斩件。3. 其他材料…… |
| 冬瓜白饭鱼瘦肉蚝豉汤 | 佚名 | 07-01 |
| 菜系及功效：补血食谱 乳母食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮冬瓜白饭鱼瘦肉蚝豉汤的制作材料：主料：冬瓜250克,银鱼320克,猪肉(瘦)320克辅料：蚝豉30克调料：盐4克教您冬瓜白饭鱼瘦肉蚝豉汤怎么做，如何做冬瓜白饭鱼瘦肉蚝豉汤才好吃1. 冬瓜去皮洗净，切粒；2. …… |
| 圆肉核桃瘦肉汤 | 佚名 | 07-01 |
| 菜系及功效：补血食谱 神经衰弱食谱 乌发食谱 益智补脑食谱 口味：清香味 工艺：煮圆肉核桃瘦肉汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)120克辅料：桂圆肉12克,核桃12克,淡菜（干）12克调料：姜3克教您圆肉核桃瘦肉汤怎么做，如何做圆肉核桃瘦肉汤才好吃1. 核桃肉去壳洗净；2. 桂圆肉洗净；3. 淡菜去杂物…… |
| 党参生蚝瘦肉汤 | 佚名 | 07-01 |
| 菜系及功效：补血食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 口味：清香味 工艺：炖党参生蚝瘦肉汤的制作材料：主料：蚝豉320克,猪肉(瘦)120克辅料：党参40克调料：姜5克教您党参生蚝瘦肉汤怎么做，如何做党参生蚝瘦肉汤才好吃1. 党参，生姜洗净；2. 生蚝肉（蚝豉）洗净，滚水略煮取出；3. 瘦肉洗净切…… |
| 首乌当归鸡 | 佚名 | 07-01 |
| 菜系及功效：补血食谱 滋阴食谱 肝炎食谱 口味：原本味 工艺：原炖首乌当归鸡的制作材料：主料：鸡肉250克辅料：何首乌15克,当归10克,枸杞子10克调料：盐2克,味精1克教您首乌当归鸡怎么做，如何做首乌当归鸡才好吃先煮鸡肉，沸后打去泡沫，把制首乌、当归、枸杞用纱布包好，扎紧口，投入锅内，用文火炖至…… |
| 葱白阿胶蜂蜜饮 | 佚名 | 07-01 |
| 菜系及功效：补血食谱 便秘食谱 滋阴食谱 口味：原本味 工艺：煮葱白阿胶蜂蜜饮的制作材料：主料：葱白150克,阿胶10克,蜂蜜25克教您葱白阿胶蜂蜜饮怎么做，如何做葱白阿胶蜂蜜饮才好吃1. 将葱白洗净切段；2. 将葱白放入砂锅，加适量清水，煎煮20分钟；3. 去葱白，加阿胶和蜂蜜，煮沸即可。小帖士-…… |
| 西红柿鸡肉汤 | 佚名 | 07-01 |
| 菜系及功效：补血食谱 水肿食谱 活血化瘀食谱 美容菜谱 口味：酸甜味 工艺：煮西红柿鸡肉汤的制作材料：主料：番茄500克,鸡肉300克辅料：红花10克,莴笋10克调料：大蒜（白皮）5克教您西红柿鸡肉汤怎么做，如何做西红柿鸡肉汤才好吃1. 先将300克西红柿切成6块，其余打汁。2. 莴笋择洗干净，切片…… |
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