子栏目导航| 鲁菜菜谱 粤菜菜谱 川菜菜谱 湘菜菜谱 闽菜菜谱 浙菜菜谱 苏菜菜谱 徽菜菜谱 京菜菜谱 沪菜菜谱 东北菜谱 其他菜谱
您现在的位置: 小厨师菜谱 >> 八大菜系 >> 东北菜谱 >> 菜谱正文
热 门 搜 索
鸡蛋 香肠 豆腐 鱼类 虾类
猪肉 牛肉 羊肉 狗肉 驴肉
鸡肉 鸭肉 鹅肉 兔肉 鸽肉
鹿肉 蛇肉 猬肉 鳖肉 獐肉
白菜 土豆 辣椒 萝卜 莲藕
冬瓜 黄瓜 菜瓜 丝瓜 南瓜
番茄 洋葱 大蒜 茄子 甘蓝
芹菜 韭菜 菠菜 苋菜 荠菜
茼蒿 豆芽 豇豆 苣笋 莴苣
蘑菇 香菇 木耳 银耳 金针
特 色 栏 目
鲁菜菜谱 川菜菜谱 粤菜菜谱
湘菜菜谱 闽菜菜谱 浙菜菜谱
苏菜菜谱 徽菜菜谱 更多菜谱
孕妇食谱 儿童食谱 减肥食谱
饮食健康 饮食禁忌 饮食常识
  排骨炖油豆角 [东北菜谱] [将本页加入收藏夹]
排骨炖油豆角
[所需材料]
调料:葱、姜、蒜、香菜(可选)、花椒、大料(八角)、盐、鸡精、老抽、生抽、料酒、糖、醋(可选)、黄酱(可选)  
原料:排骨、豆角、土豆、高汤(可选)  
[烹饪过程]
一,排骨泡去血水;豆角择去两头,折成5cm左右的小段;土豆削皮切成小块;备好姜丝、蒜片(最后是薄片状)、葱花、香菜末。  

二,排骨放在滚水里,大火烧开烫一下,撇去血水和沫备用;土豆放在油里煎一下(最好是植物油里放一点猪油);豆角也炒一下断生,至呈翠绿色(用清油比较好,所以我是先煎土豆,使其把猪油都吸走了一下,炒豆角的,这样豆角上油腻的味道就没有了)。  

三,开始最主要的烹饪部分了:油烧热,在不是太热的时候放入大料和花椒,稍微炸出香味之后就放姜、蒜,炝一下马上将排骨在油里煎一下,翻面,注意尽量不要把大料花椒和姜蒜炸焦了,这样香味很受影响。  
看排骨已经有些金黄色了,就加老抽、生抽、料酒、鸡精、醋,稍微混合一下,加入高汤,大概没过一半排骨的位置吧。如果没有高汤,当然可以用水了,我用的就是清水。中小火加盖炖一会,看排骨有些上色了(大概十几分钟,反正要排骨已经有些熟了的时候,因为土豆和豆角比排骨熟的快),再加些盐,然后把煎好的土豆和豆角一起倒进锅里,翻几下使它们混和均匀。  
继续加盖炖,每3-5分钟翻一下以防粘底。最后出锅之前几分钟加一些糖,最后放点葱花上去闷一下,这样可以把葱花的香味闷出来,而不使它们变色。决定何时出锅,我觉得主要还是看排骨的硬度,我是喜欢吃比较嫩的,所以时间就长了些。出锅前后可以撒上香菜,显然我撒的香菜在视觉上没起到积极作用。  

说明:  
一,整个烹饪的过程(步骤二、三)要45分钟到60分钟,依个人口味而定,有人喜欢吃炖得特别老的。  
二,放猪油是为了使菜更香,一般东北菜就是这样,把肥劲都炖进菜里了。但猪油不是必须的,我知道有人不能接受它的味道。  
三,黄酱我没写入步骤,可以在开始炖排骨的时候和调料一起加,也可以煎排骨之前就炒一下,我建议还是炒一下,因为酱一般都不是很干净。而且有些没有经验的同学要注意,酱本身是比较咸的,放盐的时候要考虑进去。  
四,顺便说一句,豆角一定要完全熟了才能吃,炖菜一般没有这个顾虑,但做炒豆角的时候一定要注意。  
四,汤水:我做完之后基本上没什么汤了,喜欢喝汤的就在炖排骨时多加一些水,没过排骨,不过味道和最后无汤的略有区别,大家可以都尝试一下。汤尝起来鲜,实际上热量会比较高,但是能趋寒,自己斟酌吧。  

难点:没有难点。只是可能稍微麻烦一些。 

  • 上一篇菜谱:
  • 下一篇菜谱: 没有了
  • 小厨师菜谱网© 2007-2008 版权所有